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111岁硬朗老人的长寿秘诀

来源:新华网 发布者: 时间:2010-03-10 10:50

    一位长期蛰居在宁夏大山深处的111岁的回族,在全国第五次人口普查正式户口登记中,被普查人员调查确认为六盘山区难得的百岁老寿星,一时在当地传为佳话。

    这位名叫哈正荣的回族老人,家居回族聚居的宁夏六盘山区的固原县杨郎乡,全家55口人。他有两个儿子和一个女儿,女儿排行老大,1992年去世时年已88岁,健在的大儿子今年也已88岁,他的大孙子今年也已是63岁的老人,哈正荣老人现已五世同堂,一家人生活和睦,其乐融融。

    老寿星哈正荣虽已111岁,但神志清楚,身体硬朗,耳聪目明。谈起他的长寿秘诀时,他说有三条:一是心宽,为人善良;二是生活有规律,不贪图额外享受,不吸烟,不饮酒;三是起居、劳作规律有致,不随心所欲。

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